Du sticker ut armbågarna mot sidorna

Fel: Armbågarna hamnar utåt sett från kroppen när du drar handtaget mot kroppen. Detta händer vanligtvis om man drar handtaget för högt uppåt. 

Korrigering: Var noga med att armbågarna ska hållas avslappnat mot kroppen och se till att de inte lyfts mot sidan. 

Tips:

●    Se till att dra in handtaget mot kroppen så att armbågarna hamnar under bröstet vid dina nedre revben. 
●    Se till att armbågarna dras bakåt när handtaget dras in mot kroppen. Dina armar ska hållas längs kroppen.